Naše tipy

Správny výber rukavíc MMA je rozhodujúci pre efektívny tréning, výkon a predovšetkým bezpečnosť bojovníka. Rukavice MMA chránia kĺby a zápästia a zároveň umožňujú flexibilitu pri zápasníckych a úderových technikách. 

Boxerské rukavice nie sú len obyčajným vybavením - chránia ruky a kĺby pred zranením, poskytujú oporu zápästia a pomáhajú udržiavať správnu techniku úderov.

Brazilské jiu-jitsu (BJJ) nie je len skvelým bojovým umením, ale aj cestou k budovaniu disciplíny, trpezlivosti a fyzickej kondície. Pre začiatočníkov však môže byť pár vecí spočiatku mätúcich – jednou z nich je napríklad správne viazanie opasku na gi (kimono). Na konci článku nájdete aj názorné video, ktoré vám pomôže lepšie pochopiť celý proces.

Premýšľate, či je Fitbox pre vás ten správny šport? Ak hľadáte šport s vysokým energetickým výkonom a veľkým potenciálom uvoľniť napäté nervy, pravdepodobne ste si už vybrali.

V bojových športoch, ako sú karate, džudo, taekwondo a jiu-jitsu, hrá kimono alebo gi kľúčovú úlohu. Kimono je tradičný odev a pre každý bojový šport má svoje charakteristické odlišnosti.

Box a zmiešané bojové umenia (MMA) sú čoraz populárnejšie športy medzi deťmi, ktoré si chcú zlepšiť kondíciu, sebaobranu alebo sa len zabaviť pri tréningu.

Boxerské rukavice sú kľúčovou súčasťou vybavenia každého boxera, či už ide o amatérskeho, profesionálneho alebo rekreačného športovca. 

Pri výbere detského vybavenia pre bojové umenia je nevyhnutné zamerať sa na kvalitu materiálov, bezpečnostné prvky a pohodlie pri nosení. Správne vybavenie môže vaše dieťa ochrániť pred zranením a poskytnúť mu optimálne podmienky na tréning.

MMA rukavice sú dôležitou súčasťou vybavenia každého bojovníka, ktorý sa venuje zmiešaným bojovým umeniam. Tieto špeciálne rukavice poskytujú ochranu a podporu počas tréningu a zápasov. Pred kúpou je dôležité poznať výhody aj nevýhody používania týchto rukavíc, aby ste si mohli vybrať správny typ pre svoje potreby.

Fitboxerské rukavice sú nevyhnutnou súčasťou výbavy každého, kto sa chce ponoriť do sveta tohto dynamického a náročného športu. Ponúkame vám komplexného sprievodcu výberom správnych rukavíc, ktoré vám poskytnú nielen potrebnú ochranu a pohodlie, ale aj zvýšia efektivitu vášho tréningu.

Pred tréningom je dôležité zahriať telo, aby bolo pripravené na fyzickú aktivitu. Správne zahriatie má mnoho výhod - zlepšuje prietok krvi do svalov, znižuje riziko zranenia a pomáha vám podávať lepšie výkony. Existuje niekoľko účinných metód na správne zahriatie pred tréningom. V tomto článku sa pozrieme na päť tipov, ktoré vám pomôžu dostať telo do optimálnej formy pred začatím cvičenia.

Výber správneho chrániča zubov je kľúčom k ochrane vášho úsmevu počas mnoha športových aktivít.

V súčasnosti, keď hľadáme stále účinnejšie spôsoby, ako zlepšiť svoju fyzickú výkonnosť a celkové zdravie, sme obklopení rôznymi ponukami doplnkov a novými trendmi vo svete fitness. 

L-karnitín, látka prirodzene sa vyskytujúca v tele, si získal zaslúženú pozornosť ako hlavný hráč v energetickom metabolizme a ako populárny doplnok stravy. Úloha karnitínu pri premene tukov na energiu, zlepšovaní regenerácie svalov a podpore srdcovej činnosti je dobre známa. Pozitívne účinky L-karnitínu však siahajú oveľa ďalej a ovplyvňujú naše telo od mozgu až po imunitný systém.

Kreatín je prírodný doplnok, ktorý sa stal nepostrádateľným nástrojom vo svete športu a fitnes. Je známy nielen svojou bezpečnosťou, ale aj mnohými vedecky dokázanými prínosmi pre športovcov a pre zdravie vo všeobecnosti. Tento článok odhaľuje desať kľúčových výhod kreatínu. 

V tele tvoria BCAA približne 35-40 % všetkých esenciálnych aminokyselín a približne 14-18 % aminokyselín v kostrovom svalstve. Ich význam ako zdroja energie je nepopierateľný, a preto sú nevyhnutné na udržanie optimálneho fyzického výkonu a podporu fyzického zdravia. Vďaka nim môžete dosiahnuť maximálny športový výkon a udržať si vitalitu aj v náročných situáciách.

Nielen v boxe, ale aj v iných športoch je každý okamih dôležitý. Od presného úderu až po vytrvalosť a rýchlosť - každý detail môže rozhodnúť o víťazstve a porážke. Aby sa športovec cítil na vrchole svojich síl, je dôležité investovať do kvalitného vybavenia a príslušenstva. 

Nootropiká poskytujú množstvo kognitívnych výhod vrátane rýchlejšieho reakčného času, čo je výhodné pre väčšinu športov. Sú vynikajúce na zvýšenie bdelosti, zlepšenie pamäti, zníženie mentálnej únavy a mozgovej hmly.

Značka boxerského vybavenia Cleto Reyes je jednou z najznámejších značiek na svete. V Mexiku sa vyrába už viac ako 70 rokov. Ak čítate tento článok, pravdepodobne už poznáte ich hodnotu.

Boxerské rukavice Cleto Reyes sú medzinárodne uznávané pre svoje ručné spracovanie a majú v boxe veľmi výraznú tradíciu. Rukavice Cleto Reyes sú v Mexiku zdrojom hrdosti. Ich povesť je založená na tradičnom spracovaní a precíznej ručnej výrobe v Bangkoku.

Proteíny nie sú všetky rovnaké, majú rôzne dĺžky reťazcov aminokyselín. Bielkoviny sa v tele rozkladajú na aminokyseliny, takže čím kratší je reťazec aminokyselín v bielkovine, tým ľahšie sa trávi a vstrebáva. Keďže vaše svaly sú tvorené bielkovinami, mali by ste telu dodávať bielkoviny ak chcete zosilnieť, budovať svaly a tiež ak chcete schudnúť.

Tento článok je určený predovšetkým pre začiatočníkov. Rukavice si vyberte podľa druhu bojového športu a typu tréningu. Každý typ rukavíc má iné vlastnosti, dizajn a konštrukciu. Nevhodne zvolené rukavice môžu znížiť váš výkon, rýchlejšie sa opotrebujú a neposkytnú vám plný komfort.

Natívne proteíny od spoločnosti BioTech USA sú už dlho na vrchole rebríčka obľúbenosti. Je to spôsobené nielen ich skvelou chuťou a ľahkou rozpustnosťou. Majú širokú škálu príchutí, v ktorých takmer nepocítite stopy po umelých sladidlách. Vyskúšajte ich skvelú chuť a už nebudete chcieť iné.

Dnes sme pre vás pripravili recenziu kožených sparingových rukavíc S5 od spoločnosti RDX. Táto spoločnosť je obľúbená u profesionálov aj amatérov, najmä v Spojenom kráľovstve, kde bola založená. Medzi slávnymi bojovníkmi, ktorí používajú značku RDX, môžeme menovať napríklad bojovníkov UFC Tonyho Fergusona a Chamzada Chimaeva.

Vďaka precíznym procesom použitým pri ich výrobe, kvalitným materiálom s vami pri správnom používaní vydržia roky tréningu.

Cvičenie je kľúčovým krokom k dosiahnutiu zdravia, kondície a dokonalej postavy. Ak hľadáte spôsob, ako zlepšiť výsledky cvičenia, mali by ste zvážiť používanie sauna obleku. Sauna oblek je skvelý doplnok, ktorý prináša množstvo výhod a bonusov pre vaše cvičenie. Prečítajte si, ako vám tento oblek môže pomôcť zlepšiť váš výkon a dosiahnuť vaše ciele.

Chránič zubov SISU je vyrobený z jedinečného vysokoúčinného termoplastického materiálu s otvorenými priestormi usporiadanými do trojuholníkového vzoru. Tieto strategicky navrhnuté uhly a rozstupy medzi otvorenými priestormi smerujú silu nárazu preč od zubov a poskytujú chrániču zubov vynikajúcu absorpciu sily počas nárazu. Tento významný prelom v technológii chráničov zubov bol uznaný patentom.

V dnešnom článku by sme sa s vami radi podelili o nový produkt, ktorý sme práve pridali do našej ponuky a ktorý si určite zaslúži vašu pozornosť. Tento produkt prináša dokonalú ochranu a starostlivosť o vaše rukavice a obuv. Jeho zloženie z prírodného bambusového uhlia je kľúčom k účinnej absorpcii vlhkosti a prevencii nepríjemného zápachu. 

Cvičenie s odporovými páskami je trend, ktorý si získava čoraz väčšiu popularitu v posilňovniach a v domácom prostredí.