🥋 Ako vybrať kimono pre BJJ: Kompletný sprievodca pre začiatočníkov aj pokročilých :: Senteso.sk

🥋 Ako vybrať kimono pre BJJ: Kompletný sprievodca pre začiatočníkov aj pokročilých

Výber správneho kimona (gi) pre brazílske jiu-jitsu je kľúčový pre pohodlie, výkon a dlhú životnosť vybavenia. Tento sprievodca ti pomôže zorientovať sa v dôležitých aspektoch pri výbere kimona, či už si začiatočník alebo skúsený zápasník.

1. Čo je to kimono (gi) v BJJ?

Kimono, často označované ako gi, je tradičný odev používaný v BJJ. Skladá sa z robustnej bundy, nohavíc a pásku, ktorý označuje tvoju úroveň. Na rozdiel od iných bojových umení je gi v BJJ navrhnuté tak, aby odolalo intenzívnemu ťahaniu a úchopom počas tréningu a súťaží.

Krátka história: odkiaľ sa kimono v BJJ vzalo?

BJJ gi vychádza z japonskej tradície jūdōvých a jiu-jitsu kimon. V Brazílii sa však adaptovalo na drsnejší štýl boja a potrebu väčšej odolnosti voči úchopom. Termín "gi" pochádza z japonského "keikogi", čo doslova znamená tréningový odev.

2. Materiál a gramáž: Čo hľadať?

Dobre zvolené gi sa postará o tvoje pohodlie, podporí techniku a vydrží ti roky. A nezáleží na tom, či si začiatočník, alebo máš za sebou desiatky zápasov.

Je rozdiel medzi BJJ kimonami a tými z juda alebo karate?

Áno, a výrazný. Karatistické kimona sú príliš tenké a rýchlo sa opotrebujú. Judistické vydržia dlhšie, ale majú voľnejší strih a užší golier, čo môže byť pri tréningu nevýhodou. BJJ kimona sú preto zosilnené, prispôsobené úchopom, majú trojité prešitie a sú z hrubšej bavlny.

Silva na tréningu BJJ v kimonu Revgear

BJJ tréning

Typy tkanín:

  • Single Weave: Ľahká a priedušná tkanina, vhodná na letné tréningy alebo pre začiatočníkov. Menej odolná, ale cenovo dostupná.

  • Double Weave: Ťažšia a odolnejšia tkanina, ideálna pre intenzívne tréningy. Môže byť menej pohodlná v teplejšom prostredí.

  • Gold Weave: Kombinácia ľahkosti a odolnosti. Bývala štandardom pre súťažné gi, no dnes je menej bežná.

  • Pearl Weave: Najpopulárnejšia voľba vďaka svojej rovnováhe medzi hmotnosťou a odolnosťou. Gramáž sa pohybuje medzi 350–550 GSM.

Odporúčanie: Pre začiatočníkov je ideálny Pearl Weave s gramážou okolo 450 GSM.

3. Veľkosť: Ako vybrať správnu?

Kabát by mal končiť pri spuštených rukách v oblasti zápästia, nohavice pri členkoch. Pohyb, ako je drep alebo rozpaženie, ti nesmie robiť problémy.

Veľkosť gi sa zvyčajne označuje kombináciou písmen a čísel, napr. A1, A2, A3 atď. Výber správnej veľkosti závisí od tvojej výšky a hmotnosti.

Každý výrobca má inú tabuľku veľkostí, ale všeobecne platí:

  • A0–A6 pre mužov (Adult)
  • F0–F5 pre ženy (Female) – užší pás, širšie boky
  • M0000–M4 pre deti (Junior)

Ak si na hrane dvoch veľkostí, vezmi radšej tú väčšiu – kvôli možnému zrážaniu po praní.

Veľkosť

Výška (cm)

Hmotnosť (kg)

A0

160–170

50–60

A1

170–180

60–70

A2

180–190

70–85

A3

190–200

85–100

A4

200+

100+

U pánskych veľkostí nájdeš aj varianty:

  • L (Long): dlhšie rukávy/nohavice

  • H (Husky): väčšia šírka

4. Farba a dizajn: Čo je povolené?

Štandardné sú biela, modrá a čierna – povolené na turnajoch ako IBJJF. Iné farby (napr. ružová, camo) sú atraktívne, ale skôr na tréning. Praktická voľba je modrá – najmenej stráca farbu a nepôsobí opotrebovane ako biela alebo čierna.

Tréning vs. súťaž:

  • Tréning: Môžeš si vybrať akúkoľvek farbu a dizajn podľa osobných preferencií.

  • Súťaž: Medzinárodné federácie (napr. IBJJF) povoľujú len biele, modré alebo čierne gi. Pred súťažou si vždy over pravidlá konkrétnej organizácie.

mladá žena v bielom Bjj gi

5. Detaily, na ktoré nezabudnúť


  • Predzrážaný materiál (Preshrunk): Zaisťuje, že sa gi po praní nezmenší. Napriek tomu odporúčame prať na nízkych teplotách a sušiť na vzduchu.
  • Zosilnené švy a kolená: Zvyšujú odolnosť gi, najmä pri častom tréningu.
  • Vnútorná podšívka: Niektoré gi majú vnútornú podšívku pre väčšie pohodlie a zníženie trenia.
  • Viazanie pásku na BJJ má svoje špecifiká, nauč sa správny postup podľa názorného videa v našom článku:  TU

pásky na gi

6. Odporúčania pri kúpe

  • Účel: Pre každodenný tréning zvoľ odolnejšie gi, pre súťaže ľahšiu variantu.

  • Rozpočet: Kvalitné gi sa pohybujú v cenovom rozpätí 60–120 €.

  • Značka: Overené značky ako Hayabusa, Tatami, Revgear, Venum alebo Ground Game ponúkajú širokú škálu gi pre rôzne potreby.

ako má správne sedieť Gi, kimono na BJJ

7. Starostlivosť o gi

  • Pranie: Per gi na 30 °C bez aviváže. Biele perte oddelene od ostatných farieb. Pre udržanie žiarivej bielosti, občas nechajte uschnúť na slnku. Vyhni sa sušeniu v sušičke, aby nedošlo k zrážaniu. 

  • Skladovanie: Po tréningu gi čo najskôr vyves a nechaj uschnúť, aby sa predišlo vzniku zápachu alebo plesní.

  • Neleštiť – vyrovná sa pri sušení.

Návod na starostlivosť o gi, kimono na BJJ

8. Doplnky: Čo sa hodí mať? 

9. Kde kúpiť kvalitné gi?

Produkt

Gramáž (GSM)

Tkanina

Vhodné pre

Cena (€)

Hodnotenie

Venum Contender 2.0 BJJ GI

350

Pearl Weave

Začiatočníci, tréning

72 €

4.3/5

Revgear Arroyo BJJ GI

350

Pearl Weave

Začiatočníci, tréning

 67,30 €

Novinka 

Tatami Estilo Gold Label

550

Pearl Weave

Pokročilí, súťaže

180 €

4.9/5

HAYABUSA Ascend Lightweight

450

Pearl Weave

Všestranné použitie

162,7 €

4.9/5

REVGEAR Venice

450

Pearl Weave

Tréning, súťaže

94,50 €

Novinka

Kingz The One BLUE

450

Pearl Weave

Začiatočníci, tréning

119 €

4.8/5

Detské REVGEAR Zuma

350

Pearl Weave

Deti, začiatočníci

64 €

4.9/5

Na našom e-shope Senteso.sk nájdeš široký výber gi pre BJJ od renomovaných značiek. Ponúkame rôzne veľkosti, farby a typy tkanín, aby si našiel to pravé gi pre svoje potreby. 

So správne vybraným gi ťa BJJ bude baviť ešte viac. A ak si nie si istý, pokojne sa ozvi. Radi poradíme!

Z nášho výberu odporúčame6

%s ...
%s
%image %title %code %s
%s