Blog

Všetci vieme, že tréningy HIIT jednoducho fungujú, zlepšujú športovú vytrvalosť, posilňujú srdce, znižujú množstvo telesného tuku a veľké množstvo uvoľnených endorfínov z vás urobí šťastnejšieho človeka, ale nie všetci ich máme radi. 

Thajský box, alebo Muay-Thai v thajčine, je tradičné umenie sebaobrany v Thajsku. Od tradičného boxu sa líši tým, že v boji bez zbrane sa používajú nielen päste, ale aj nohy, lakte a kolená. Vďaka tomu je to viac podobné skutočnému boju. V tomto zmysle je Muay Thai vynikajúcou voľbou pre sebaobranu. A vzhľadom na intenzitu, ktorú si tréning vyžaduje, je to aj jedno z najnáročnejších cvičení.

Čítať viac...

Vianoce sa blížia, ale nápady dochádzajú. Už riešite otázku, čím potešiť svojich blízkych alebo seba pod vianočným stromčekom? Pripravili sme pre vás zoznam darčekov, z ktorých si zaručene vyberiete. Máme niekoľko tipov pre tých, ktorí nemajú skúsenosti s boxom a kontaktnými športmi. Možno je teraz vhodný čas začať niečo nové. Nechajte sa inšpirovať a zvládnite tento rok výber darčekov s pokojom.

Čítať viac...

V tomto článku nájdete pravidlá a zmienky o súťažiach na Facebooku a Instagrame. Súťaže pre vás budeme organizovať pravidelne. Máte sa na čo tešiť. 😉👍👊

Čítať viac...

Čítať viac...

Čítať viac...

Vďaka precíznym procesom použitým pri ich výrobe, kvalitným materiálom s vami pri správnom používaní vydržia roky tréningu.

Čítať viac...

Čítať viac...

Čítať viac...